부모효율성 훈련이론(Parent Effectiveness Training: PET)

부모효율성 훈련이론의 특성

Gordon에 의해 개발된 프로그램으로 부모 - 자녀 간의 의사소통기술을 향상시키는데 초점을 두었다. PET프로그램은 Rogers의 인간중심 치료기법, Dewey의 문제해결을 위한 과학적 절차와 단계, Ivery의 의사소통기법, Carkhuff의 조력기술을 바탕으로 하였다.

 

현재 세계 42개국에서 실시되고 있으며, 우리나라에서는 1989년 한국심리상담소(소장 김인자)를 통해 처음으로 소개되어 널리 사용되고 있다.

 

 

장애요인적 언어표현

*명령.지시: 자녀에게 어떻게 하도록 명명하거나 지시한다.

• 문 닫아라. 숙제해라.

*주의.협박: 자녀에게 어떤 행동을 하면 어떤 결과가 될 것이라는 것을 말한다.

• 다시 한번 더 그렇게 말하면 아빠에게 얘기할 거야.

*훈계.설교: 자녀에게 해야 할 일과 해서는 안 되는 일을 일러준다.

• 웃어른에게는 언제나 정중하게 대해야 해.

*강의.이론의 전개: 사실, 정보, 논리, 부모 자신의 의견 등으로 자녀의 판단에 영향을 주려한다.

• 얘, 내가 너처럼 어렸을 때는 너보다 훨씬 많이 일했었지

*비난.비난: 자녀에 대해서 부정적 판단, 평가를 내린다. 

• 너는 아직 어려서 잘 몰라.

*칭찬.동의: 긍정적 평가, 판단을 보이고 동의한다.

• 너는 할 수 있는 충분한 실력을 갖고 있어.

*욕설.조소.수치감: 자녀에게 욕을 하거나 조소를 한다.

• 이 말썽장이야

*분석.진단:

1.자녀에게 대해 자녀 자신의 동기가 무엇인가를 해석한다.

2.또는 왜 자녀가 그런 말을 하는지 원인을 분석한다.

3.자녀의 기분을 알거나 혹은 자녀의 진단을 끝냈다는 것을 전달한다.

• 동생이 미워서 그러는구나.

*격려.동정:

1. 자녀의 기분을 맞추려 한다. 자녀가 가진 지금의 기분을 풀어버리려 든다.

2. 자녀의 지금 감정은 강경한 것이 아니라고 부정한다.

• 어릴 때는 누구나 그런 경험을 하는 거야.

*질문.탐문:

1. 원인, 동기, 이유를 알고자 한다.

2. 부모가 자신이 문제를 해결하는 데 필요한 정보를 자녀로부터 얻으려 한다.

• 왜 너는 유치원이 싫다는 생각을 하는지 말해 봐.

*중지.주의를 다른 데로 돌린다: 

1. 문제에서 자녀를 다른 데로 이끌려 한다.

2. 부모자신이 문제에서 도피한다.

3. 농담으로 돌린다.

• 학교에 불이라도 질러서 태워버리는 게 어때.